Støttekontakt i Vestfold
Ønsker du støtte til å komme deg mer ut, delta på aktiviteter eller få mer struktur og innhold i hverdagen? Jeg tilbyr individuelt tilpasset støttekontakt i Vestfold for ungdom, voksne og eldre som ønsker en trygg og stabil person å gjøre ting sammen med.
Hva vi gjør, avhenger av deg, interessene dine og det du ønsker støtte til. Det kan være å gå tur, trene, delta på fritidsaktiviteter, komme seg ut blant andre eller bare ha noen å snakke med. For noen handler det om å finne motivasjonen til å komme i gang. For andre handler det om selskap, trygghet og støtte til å delta mer aktivt i hverdagen.
Målet er ikke prestasjon, men økt mestring, selvstendighet, livskvalitet og gode opplevelser.
Hva kan en støttekontakt hjelpe med?
En støttekontakt kan gjøre det lettere å komme i gang med aktiviteter og delta i sosiale sammenhenger når terskelen har blitt høy.
Støtten kan blant annet innebære:
- samtaler og sosial støtte
- følge til trening, turer og fritidsaktiviteter
- støtte til å delta på sosiale arenaer
- motivasjon til å prøve eller komme i gang med nye aktiviteter
- støtte til å skape gode rutiner i hverdagen
- en trygg og stabil person å dele aktiviteter og opplevelser med
Vi finner aktiviteter og en form på oppfølgingen som tar utgangspunkt i dine ønsker, interesser og behov.
En trygg person å gjøre ting sammen med
Noen ganger er det lettere å ta det første steget når du vet at du ikke trenger å gjøre det alene.
Som støttekontakt møter jeg deg der du er, og sammen finner vi aktiviteter og små steg som kan gi mer innhold, trygghet og gode opplevelser i hverdagen.
Gratis 15 minutters uforpliktende samtale
Send SMS med ordet START til +47 997 99 454
Eller ta kontakt via kontaktskjemaet – jeg ser frem til å høre fra deg.
Mestringsstøtte i Vestfold – trygg og personlig oppfølging
Mestringspartneren tilbyr fleksibel mestringsstøtte i Vestfold for voksne og eldre som trenger støtte i hverdagen. Jeg tilbyr turvenn, samtaler, hjemmetrening, funksjonell trening og praktisk hjelp – tilpasset ditt tempo og dine behov. Tilbudet er privat og lavterskel, uten krav om henvisning eller vedtak.
